Tofu zerbröseln und mit Sojasoße anbraten
Währenddessen Spaghetti kochen
Mais, Tomatenmark und Wasser dazu
Mit Gewürzen abschmecken
Nudeln abgießen
Spaghetti mit der Soße auf dem Teller anrichten
Mittwoch, 30. Mai 2012
Dienstag, 29. Mai 2012
Curry Ebly Pfanne
Tofu mit Sojasoße anbraten
Währenddessen Ebly in Salzwasser kochen
Paprika und Tomaten dazu
Ebly dazu
Alles zusammen anbraten
Sojasahne und Curry hinzugeben
Mit Gewürzen abschmecken
Auf dem Teller anrichten und Schnittlauch oben drauf
Schmeckt besser als es aussieht. ;D
Währenddessen Ebly in Salzwasser kochen
Paprika und Tomaten dazu
Ebly dazu
Alles zusammen anbraten
Sojasahne und Curry hinzugeben
Mit Gewürzen abschmecken
Auf dem Teller anrichten und Schnittlauch oben drauf
Schmeckt besser als es aussieht. ;D
Montag, 28. Mai 2012
Pitabrot gefüllt
Pitabrot toasten und aufschneiden
Für die Füllung habe ich Tofu in Würfel geschnitten angebraten mit Sojasoße.
Mais und Tomaten dazu und die Pizzasoße von gestern.
Dazu noch etwas Rucola, et voilà.. :)
Für die Füllung habe ich Tofu in Würfel geschnitten angebraten mit Sojasoße.
Mais und Tomaten dazu und die Pizzasoße von gestern.
Dazu noch etwas Rucola, et voilà.. :)
Sonntag, 27. Mai 2012
Pizza Rucola und Beereneis
Meine erste vegane Pizza
Normaler Pizzateig (Mehl, Hefe, lauwarmes Wasser und Salz)
Pizzasauce mit italienischen Gewürzen, Zwiebeln und etwas Chili
Hefeschmelz
Frische Tomaten in Scheiben geschnitten, das ganze in den Backofen
Und zum Schluss etwas Rucola
Zum Nachtisch gab es selbstgemachtes Beereneis.
Einfach tiefgekühlte gemischte Beeren und Bananen pürrieren und in's Tiefkühlfach stellen, warten bis es fest ist. Guten Appetit :)
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